東北地方でヒラメが釣れる釣りポイントま・とめ

秋田港は、有料の北防波堤が人気の釣りポイントです。ここでは、ルアーや泳がせ釣りでヒラメが狙え、サビキで釣れたアジを泳がせるのも効果的。特に秋から春にかけての「寒ビラメ」シーズンは本格的な釣果が期待できます。アジ、サバ、キス、カレイ、クロダイ、マダイ、アオリイカ、タコなど多様な魚種が釣れ、トイレや駐車場も完備されており、ファミリーフィッシングにも最適。立ち入り禁止区域に注意しつつ、快適な釣りを楽しめます。

青森県三沢市の三沢漁港は、淋代突堤・おいらせ突堤・百石海岸の突堤がヒラメ狙いの好ポイント。7〜11月が狙い目で、特に8月お盆過ぎから数が出る。泳がせやメタルジグ、ナタ系ルアーが有効で、漁港内や水深15〜40mの漁礁周りが狙い目。釣れるヒラメは35〜50cmが中心でまれに大型も期待できる。足場や立入禁止箇所に注意し、35cm以下は放流を心がけたい。駐車場・公衆トイレあり。

相馬港（福島県）は足場が良く駐車場・トイレ完備でファミリーにもおすすめのヒラメ好ポイント。白灯堤防の釣り桟橋とその西側一帯の護岸が狙い目で、アジやイワシの活き餌を使った泳がせ釣りとミノーやバイブレーションで広範囲を探るルアー釣りの両方が有効。周辺の釣師浜漁港や真野川河口等も探る価値あり。朝夕のマズメや潮の動きが良い時がチャンスで、常夜灯周りもヒラメの好ポイントです。

福島県相馬市に位置する松川浦では、ルアーフィッシングでヒラメを狙えます。特に冬（12～2月）に釣果が期待でき、松川浦新港などがポイント。カレイやハゼ、シーバスなど多彩な魚種が釣れますが、漁港は釣り禁止区域が多いため、限られた水路東側の岸壁などを有効活用して楽しみましょう。

宮城県岩沼市を流れる阿武隈川の河口は、ルアーでヒラメ、マゴチ、シーバスが狙えるポイントです。近年、地形変化によりヒラメ釣りは以前より難しくなっていますが、亘理町側の河口サーフで、潮の満ち引きによる地形変化を丁寧に探ることが釣果に繋がります。特に3月〜4月の水温が低い時期が狙い目。ルアーだけでなく泳がせ釣りも有効で、岩沼市側でも大型の実績があります。様々な魚種が釣れるため、ヒラメの回遊を待ちながら他の釣果も期待できるでしょう。

宮城県気仙沼大島は、東北地方でヒラメが狙える実績の高い釣りポイントです。長崎漁港や日門漁港周辺の広大な砂地がヒラメの好ポイントとして知られ、泳がせ釣りやルアーフィッシングで良型が期待できます。港内に駐車スペースやトイレが整備されたポイントもあり、ファミリーフィッシングにもおすすめです。広範囲を探ることで思わぬ大物との出会いも楽しめます。

青森県五所川原市にある十三湖は、ヒラメ釣りの魅力的なポイントです。堤防や湖口周辺が人気の釣り場で、小魚を使った泳がせ釣りやルアーフィッシングで大型ヒラメが狙えます。マゴチやシーバス、クロダイなども釣れ、駐車場やトイレも完備され快適に楽しめます。

山形県酒田市に位置する酒田北港は、ヒラメが人気の釣りポイントです。港内ではルアーフィッシング（バイブレーションで海底を探る）や、キス釣りの仕掛けを応用した投げ釣りでヒラメを狙えます。特に外海が荒れている日は港内が絶好のポイントとなり、大物も期待できます。アタリがあっても焦らずじっくり食い込ませるのがコツ。古湊埠頭や高砂埠頭は立ち入り禁止のため注意し、駐車場やトイレを利用して快適な釣りを楽しみましょう。

宮城県石巻市の北上川河口は、砂泥底に小魚が集まりヒラメをはじめシーバスやマゴチが回遊する好ポイント。春〜初夏はヒラメが浅場に上がるため特に期待大。流れ込みや波消しブロック周辺をルアーや泳がせ、投げで丁寧に探るのが有効。周辺は駐車場やトイレなど公衆設備があり、漁業権対象魚の釣りには北上追波漁業協同組合の遊漁券が必要。潮流とベイトの有無を確認してポイントを探そう。

秋田県由利本荘市の本荘マリーナは、子吉川河口と衣川河口のサーフがヒラメ狙いの好ポイント。岸壁や波止、河口周辺からルアーで狙え、ヒラメは小魚やエビ、カニ、ハゼ等を捕食するため実際の餌サイズに合わせたルアー選択と水深調整が釣果の鍵。駐車場・トイレがありアクセス良好だが、堤防の立入禁止に注意。マリーナ港内の岸壁や南岸の波止からもアプローチでき、複数ポイントを回るのが有効。

能代港は秋田県能代市、米代川河口に位置する大規模な港で、ヒラメ釣りの実績が豊富なポイントです。特に5千トン岸壁周辺や中島釣り公園が狙い目で、泳がせ釣りが有効。過去には7月や9月に釣果が報告されています。駐車場やトイレも完備しており、ヒラメの他にも多様な魚種が狙える東北地方でおすすめの釣り場です。

名取市閖上の閖上漁港は、5月頃にシンコを使った泳がせでヒラメが狙える好ポイント。明るくなってからサビキでシンコを確保し、錘を使わないフリー仕掛けで泳がせるのが定石。港内の実績ポイントを粘り強く探ると40cm前後の良型に出会える可能性が高く、震災メモリアル公園の駐車場やトイレが利用できる。左右の防波堤は立ち入り・釣り禁止のため注意。

秋田マリーナ（秋田県秋田市）は、ヒラメ釣りに人気の港湾ポイントです。駐車場南側の岸壁からは、活きイワシの泳がせ釣りやルアーフィッシングで良型ヒラメが期待できます。特に朝夕マズメは狙い目。ミノーやワーム、メタルジグも効果的です。駐車場やトイレ完備で快適ですが、一部立ち入り禁止区域があるので注意しましょう。

宮城県石巻市にある石巻漁港は、岸からヒラメを狙える人気の釣り場です。漁港の中程から東へ伸びる波止の内側は足場が良く、車を横付けできるため快適に釣りが楽しめます。ルアーフィッシングではメタルジグやワーム、泳がせ釣りでは活き餌を使って、大型ヒラメに挑戦できます。特に活きの良いアジやハゼを餌にするのが効果的です。カレイやシーバスなども釣れますが、震災復旧工事に伴う立ち入り禁止区域には注意しましょう。

福島県いわき市の鮫川河口は、勿来火力発電所の温排水が効き、特に秋〜冬にヒラメが集まりやすいサーフポイントです。発電所側に駐車して砂浜を約15分歩いてアクセス。ルアーはミノー・メタルジグ・ワームで底付近を丁寧に攻め、アタリは咥え込むまで待って確実にフッキングするのが釣果の鍵。遠投が有利で潮通しの良いポイントを重点的に探しましょう。

山形県遊佐町の吹浦漁港は、ヒラメ釣りの好ポイント。長い堤防から、アジやイワシでの泳がせ釣り、またはルアーで底を狙う釣り方が有効です。シーバスもターゲットになり、初心者でもキスやハゼを活き餌にすれば、ヒラメの釣果が期待できます。駐車場も完備され、アクセスも良好です。

宮城県七ヶ浜町に位置する菖蒲田浜は、広大なサーフでヒラメ釣りが堪能できる人気ポイントです。ルアーや泳がせ釣りで良型ヒラメを狙え、遠投での投げ釣りにも適しています。カレイやマゴチ、シーバスなども釣れる可能性があり、ベイトの回遊時は特に期待が高まります。かけ上がりや根などの地形変化に注目し、左側をメインに探るのがおすすめです。駐車場やトイレも完備しており、東北のヒラメ釣りを快適に楽しめます。

宮城県東松島市に位置する野蒜海岸は、広大なサーフが広がり、投げ釣り・ルアーフィッシングの両方でヒラメが狙える東北地方屈指のポイントです。ルアーではマゴチやシーバスも、投げ釣りではマコガレイやイシガレイも期待できます。特に離岸流が発生する場所はベイトフィッシュが集まりやすく、ヒラメの絶好のポイント。日の出・日の入り前後や曇りの日が狙い目です。駐車場やトイレも完備され、快適に釣りを楽しめる環境が整っています。

秋田県三種町に広がる釜谷浜は、ヒラメやマゴチが狙える人気のサーフポイントです。特に春から初夏がヒラメの好シーズンで、4月には70cmクラスの大型、6月にはソゲサイズの釣果も期待できます。シロギスやコノシロをベイトとするヒラメを狙うには、シンキングペンシルやメタルジグ、ジグヘッドにシャッド系ワームを組み合わせたルアーが効果的。広大な砂浜を粘り強く探るのが釣果に繋がる秘訣です。駐車場と公衆トイレが完備され、快適にヒラメ釣りを楽しめます。

秋田県由利本荘市の松ヶ崎漁港は、港内や隣接する砂浜、衣川河口のサーフを合わせてヒラメ狙いが楽しめる好ポイントです。朝夕のマズメにミノーやバイブレーションで広範囲の海底付近を探り、アジやイワシの泳がせや投げ釣りでの探りも有効。周辺ではサビキでアジやイワシを釣って泳がせの餌にでき、シーバスやカレイも狙えます。足場が良く駐車場・トイレがあり初心者向けですが、北側堤防先端は立ち入り禁止のためルールを守って釣行してください。

秋田県由利本荘市にある道川漁港は、ヒラメ釣りの有望スポットとして人気です。漁港外の砂地や隣接する道川海水浴場が特に好ポイントで、ルアーフィッシングでイワシやシロギスを模したルアーを使い、海底を丁寧に探ると良いでしょう。早朝や夕暮れ時はもちろん、ベイトが豊富なら日中でも釣果が期待できます。青物の回遊もあり、ショアジギングも楽しめるほか、アジング中にヒラメが掛かることも。安全のため、ライフジャケットの着用をおすすめします。

青森県八戸市の市川漁港は、ルアーフィッシングでヒラメを狙える穴場です。小規模ながら実績があり、地形変化や潮の流れ、小魚が多い場所を狙うのがおすすめ。特に早朝や夕暮れ時がチャンスです。ヒラメの他、シーバス、カレイ、アイナメなども期待できます。安全のため、ライフジャケット着用を忘れずに釣りを楽しみましょう。

秋田県男鹿市の船越水道は汽水域に小魚が集まりヒラメが狙いやすいポイント。秋田マリーナや松ヶ崎漁港周辺は足場良好で初心者向き。シーバス竿＋PEで10cm程度のミノーや3インチのワーム、遠投は30g前後のメタルが有効。スローリトリーブが基本で朝夕が特に好機。波が静かな時は足元でもヒットしやすく、最後までスローに巻き切ることが重要です。30cm未満は持ち帰り禁止。

秋田県潟上市の出戸浜は、広大なサーフでヒラメ、マゴチ、シーバスが狙える人気の釣り場です。特にヒラメ狙いでは、遠浅の地形を活かしウェーダーを着用して沖まで立ち込み、広範囲を探るのが効果的。ハイシーズンには日の出前から多くの釣り人で賑わいます。潮の流れや流れ込み、障害物周りが好ポイントで、朝夕のマヅメ時がチャンス。東北でヒラメを狙うなら外せないスポットです。

青森県つがる市に位置する車力漁港は、ヒラメ釣りの魅力的なポイントが豊富な場所です。砂浜に囲まれた広大なエリアが特徴で、特に南波止先端の潮通しが良い場所や、周囲のサーフがヒラメを狙う絶好のスポットとなります。泳がせ釣りやルアーフィッシング（メタルジグ、ミノーなど）が有効で、移動しながら広範囲を探るのが釣果の鍵です。駐車場やトイレも完備されているため、快適にヒラメ釣りを楽しめます。キスやカレイなども釣れます。

宮城県名取市の名取川河口は、ルアーフィッシングでヒラメやシーバス、マゴチが狙える人気ポイントです。閑上港付近ではメタルバイブを使った遠投でのボトム攻略が有効で、55cm級ヒラメの実績もあります。上げ潮時が狙い目で、テトラポットの足元に注意しつつ、ブルー系ルアーで良型ヒラメを狙いましょう。

磯浜漁港（宮城県山元町）は、ハゼ・カレイ・アイナメに混じってヒラメやマゴチも狙える港湾ポイント。近年は実績が落ちルアーに慣れた個体や個体数減が指摘されますが、ミノーやメタルジグ、ワームの使い分けやリフト＆フォール等のアクション変化、堤防先端や砂地・藻場を探る移動釣りで復活の可能性があります。特に北波止先端や閖上方面まで範囲を広げるのが有効です。駐車場・トイレ完備。ただし現在は釣り禁止の情報もあるため事前確認を。

七北田川河口（仙台市）は河口内や左右の海岸に地形変化とベイトが豊富でヒラメの有力ポイント。ルアー（ミノー・ワーム・メタルジグ）や泳がせで良型が狙え、夕まずめや潮変わりが特に有望。潮読みが重要でやや難易度高め、濁りや夜はイシモチ狙いも有効。

長部漁港（岩手県陸前高田市）は、ヒラメ釣りの穴場として注目されるポイントです。特に堤防の先端部は汽水域の影響でヒラメが釣れやすく、春（3～5月）を中心に冬（12～2月）も釣果が期待できます。ルアーフィッシングやサビキ釣りで広範囲を探り、早朝や夕方のマヅメ時を狙うのが効果的。砂泥地に潜むヒラメの特性を考慮した仕掛けで挑戦しましょう。港内には公衆トイレと駐車場も完備され、快適に釣りを楽しめます。

青森県鰺ヶ沢町にある鯵ヶ沢漁港は、ヒラメ釣りの好ポイントとして人気です。特に春と秋がハイシーズンで、ルアーフィッシングで海底を意識したアクションを加えながら広範囲を探るのがおすすめ。良型のヒラメとの出会いが期待できます。海の駅わんどに駐車場と公衆トイレが完備されており、快適に釣りが楽しめます。ヒラメの他にもカレイやアイナメ、アジなども狙える魅力的な釣り場です。

福島県いわき市の勿来海岸は、広大なサーフでヒラメが狙える人気の釣り場です。特に春から初夏、そして秋がヒラメの絶好期で、ルアーフィッシングやショアジギングで大型を狙うことができます。温排水の影響もあって魚影が濃く、マゴチやシーバス、投げ釣りではカレイやイシモチなども期待できます。駐車場やトイレが完備されており、快適に東北のフラットフィッシュゲームを楽しめるでしょう。

福島県相馬市に位置する大洲海岸は、広大なサーフが広がる人気の釣りポイントです。特にヒラメのルアーフィッシングが盛んで、メタルジグやミノーを使い、夏から秋にかけての好時期には良型が期待できます。干潮から満潮への潮の変わり目や、砂地・消波ブロック周辺が狙い目です。ヒラメの他にも、イシモチ、カレイ、クロダイ、マゴチ、イナダ、シーバスなど多魚種が釣れ、駐車場やトイレも完備されており、快適に釣りを楽しめます。

大曲浜（宮城・石巻〜東松島に跨る）はヒラメの好ポイント。砂浜は少なく護岸や消波ブロックが続くため、泳がせ釣りやルアーでの探りが有効。テトラ周りや沖合150m前後が特に狙い目で、カレイ・アイナメ・イシモチも期待できる。難易度は高めだが大型の引きが魅力。泳がせはアジやイワシ等の生き餌、ルアーはメタルジグやワームで底を丁寧に誘い、朝夕のマズメや潮変わりを狙おう。

宮城県石巻市の石巻工業港周辺は、ヒラメ釣りの人気スポット。北部・南部エリアに点在する砂地の漁港（大谷、渡波漁港など）はヒラメが好む環境で、ルアーフィッシングや泳がせ釣りが有効です。マゴチやシーバスも期待でき、広範囲を探るのがコツ。ルールを守り、立ち入り禁止区域には十分注意して楽しんでください。

飯子浜漁港（宮城県女川町）はヒラメの好ポイント。初夏が最盛期で、防波堤東側から手前の砂地へ遠投して狙うのが有効。泳がせやルアーでボトム付近を丁寧に探り、アジ・イワシの活き餌も効果的。港内の地形を把握して広範囲に攻めると良型ヒラメが期待できる。

青森県八戸市の大須賀海岸は、サーフからのヒラメ釣りが人気のポイント。特に秋は釣果が期待でき、ルアーフィッシングが主流です。ミノーやワームで底を意識したアクションを心がけ、海底の地形変化や離岸流を探るのがコツ。駐車場・トイレ完備で快適に楽しめますが、サーフィンや海水浴客に注意して安全に釣りを行いましょう。マコガレイやアイナメも狙えます。

岩手県岩泉町の田老漁港は、夏から秋にかけてヒラメが狙える代表的なポイントです。防波堤先端や田老川河口、田老魚市場前の砂地が実績高く、流れ込み周辺や底を丁寧に探るのが有効。ワーム（バグアンツ3インチ・ホタルイカカラー等）でのボトムズル引きや、ガンガンジグSJ30gなどのメタルジグによるボトム攻略で40cmクラスも期待できます。根魚やアナゴ、シーバスも混じるため、フラットフィッシュタックルでじっくり狙いたい釣り場です。

真野川河口（福島県南相馬市）は、ヒラメを一年を通して狙える好ポイント。特に春・秋・冬に釣果が期待でき、ルアーフィッシングでフラットフィッシュを攻略できます。河口北側の波止周辺やテトラ帯が狙い目。カレイやシーバスも釣れるため、多様な釣りが楽しめます。

岩手県山田町に位置する宮古港は、しおかぜ公園に釣り可能エリアが設けられており、港内での釣りが楽しめるポイントです。ヒラメはルアーフィッシングで狙うのが特におすすめで、閉伊川河口方面は特に実績が高いエリアです。メタルジグやワーム、ミノーで海底を意識したリフト＆フォールやスイミングで誘いましょう。地形変化や潮の流れ、アジなどの小魚が多い場所が好ポイントです。駐車場やトイレも完備されていますが、テトラ周辺の根掛かりには注意が必要です。

宮城県岩沼市に位置する岩沼海岸は、広大な砂浜が広がるヒラメ釣りの好ポイントです。仙南サーフの代表的な釣り場として知られ、ルアーフィッシングが盛ん。ヒラメをメインターゲットに、マゴチやイシモチも狙えます。メタルジグやワームを使ったランガンで広範囲を探るのが釣果を上げる秘訣です。時には同じ場所で連続ヒットするプチ爆も期待でき、粘り強く探る価値があります。東北のサーフヒラメを満喫できるフィールドです。

青森県五所川原市の磯松海岸は広大なサーフでシロギス、ヒラメ、ホッケ、マゴチが狙える代表的ポイント。秋から春にかけて魚影が濃く朝夕や夜が好機で、ミノーやメタルジグによるサーフゲームや泳がせ・投げ釣りで広範囲を探れる。駐車スペースがあり釣り歩きしやすいフィールドで、潮位や足場の変化に注意しつつ回遊を狙いたい。

青森県三沢市の淋代海岸は、ヒラメ釣りの名所として知られています。広大なサーフや突堤から投げ釣り、ルアーフィッシングで多様な魚種が狙えます。特に突堤の先端は釣りやすいポイントですが、安全には注意が必要。ルアーフィッシングではミノーやワーム、メタルジグが有効で、朝夕マヅメ時や小魚豊富な場所では日中でもヒラメが期待できます。根気強いキャストが釣果への鍵となるでしょう。

勿来火力発電所下は温排水でベイトが集まりヒラメの実績が高いサーフポイント。温排水付近や地形変化を中心にミノー、ワーム、バイブ等で海底付近を丁寧に探り、朝夕のマズメや潮の動きが活発な時間帯に好釣果が期待できます。夏〜秋が狙い目でマゴチやシーバスも混在。勿来火力公園の駐車場が利用できアクセス良好。投げ釣りでカレイやイシモチも狙え、夜や潮止まり前後も実績。根掛かりや規制に注意し、安全に楽しみましょう。

福島県楢葉町の岩沢海岸は、ヒラメ狙いのルアーフィッシングに特化したサーフポイント。夏から秋がハイシーズンで、遠浅のため遠投が肝心です。消波ブロック周辺や早朝・夕マズメを重点的にミノーなどで狙うと好釣果が期待できます。駐車場も完備。

蒲庭海岸（福島県相馬市）は広い砂浜が広がるサーフで、ルアーフィッシングが特に有効なヒラメポイントです。河口周辺や地形変化を丁寧に探り、ミノーやバイブ、メタルジグを底を意識してスローに引くのが基本。マゴチも狙え、飛距離の出るタックルと朝夕のマズメ狙いが効果的です。秋は特に好シーズンで良型が期待でき、広い海岸は歩き回ってポイントを見つけるのがコツ。駐車場やトイレは事前に確認してください。

福島県相馬郡新地町にある新地海釣り公園は、充実した設備でヒラメ釣りが楽しめる人気の海釣り施設です。サビキで釣れた小魚を活き餌にした泳がせ釣りが特に有効で、大型ヒラメのヒットが期待できます。タイラバやワームでのヘビキャロも試す価値あり。大人1、000円、子供700円（事前予約制）で利用でき、駐車場やトイレも完備。工夫次第で良型ヒラメと出会えるでしょう。

宮城県岩沼市に位置する二の倉海岸は、ヒラメをはじめ、マゴチやシーバス、カレイ類が狙えるサーフの釣り場です。近年はテトラの影響で釣果が難しい状況もありますが、泳がせ釣りやルアーフィッシングでチャンスを見つけられます。特に朝夕のマズメ時が狙い目で、ミノーやバイブレーションで広範囲を探るのが効果的。ベイトの有無や情報交換が釣果のカギを握ります。状況に応じたアプローチで大物を狙いましょう。

鳴瀬川河口（宮城）は吉田川と合流する大規模な汽水域で、浅い砂底が広がりヒラメの好適地。秋から冬にかけて実績が高く、ミノー・バイブ・メタルジグでボトムを丁寧に探るのが有効。東名運河水門周辺や北上運河合流点の潮目が一級。朝夕のマズメや平日の早朝狙いが良く、流れの強い場所は安全に注意。ベイトが集まりやすく捕食が高まるため、広範囲をテンポよく探るのがコツ。

宮城県石巻市の渡波漁港は万石浦の水道口に位置し、東波止のテトラ切れ目がヒラメ狙いの好ポイント。早朝や夕マズメに岸際やテトラ周りをルアーやワームで丁寧に探ると、6〜7月を中心にヒラメやマゴチ、ソイ類が期待できる。メタルジグ、ミノー、ジグヘッドワームが有効。漁業者への配慮と足元の安全に注意を。工事等で一部立ち入り禁止の場合があるため事前確認を。

宮城県南三陸町の伊里前漁港は、堤防や船溜まりの砂泥底でヒラメが狙える好ポイント。潮の払い出しにベイトが集まりやすく、朝夕のマヅメが特に有望。フローティング・シンキングミノーやバイブ、投げ釣りで探ると良く、シーバスやマゴチも狙える汎用性の高い釣り場。駐車スペースやトイレが整い初心者にも訪れやすいのが魅力。

宮城県気仙沼市にある小泉海水浴場は、広大なサーフでヒラメが狙える好ポイントです。特に津谷川河口付近では、ルアーフィッシングで良型ヒラメの実績が高く、リフト＆フォールやスイミングで海底を丁寧に探るのがおすすめです。マゴチやシーバスも期待でき、投げ釣りではカレイも。駐車場とトイレが完備されており、早朝や夜間を中心に、手軽にヒラメ釣りを楽しめる魅力的な場所です。

日門漁港は宮城県気仙沼市にある人気の釣り場で、ヒラメが狙えるポイントです。足場が良く、港内に駐車スペースも完備されているため、釣りやすい環境が魅力。ヒラメは、サビキで釣れた小魚を使った泳がせ釣りや、ルアーフィッシングで狙うのが効果的です。漁港内や桜島へ続く小堤防から、海底を意識して様々な釣り方を試してみてください。

山形県酒田市に位置する宮海海岸は、東北地方でヒラメを狙う絶好の釣りポイントです。広大なサーフを中心に、堤防や漁港からもヒラメを狙うことができ、泳がせ釣りやルアーフィッシングで多様なアプローチが可能です。海底の変化や潮の流れ、小魚の集まる場所を見つけるのが釣果の鍵となります。ヒラメの他にも、シーバスやイナダ、シロギスなども釣れるため、一日中楽しめます。駐車場やトイレも完備されており、ファミリーでも安心して釣行できるでしょう。

秋田県秋田市に位置する桂浜海水浴場は、夏は海水浴場として賑わいますが、オフシーズンにはヒラメ狙いのルアーフィッシングで人気の釣り場です。ヒラメの他、マゴチやシーバスもターゲットになります。小規模な河口周辺にこだわらず、広大なサーフをメタルジグ、ワーム、ミノーなどで広範囲に探るのが攻略の鍵。海底の地形変化やベイトフィッシュの有無を意識し、遠投だけでなく足元まで丁寧に探りましょう。駐車場完備で、羽越本線桂根駅からも徒歩圏内とアクセスも良好です。

秋田県男鹿市に位置する若美漁港は、ヒラメを狙える人気の釣り場です。足場の良い西波止やテトラ帯のある東波止、沖の砂泥地など多様なポイントがあります。ヒラメ釣りは、活き餌を使った泳がせ釣りや、ミノー・バイブレーションでのルアーフィッシングが効果的。特に朝夕のマズメ時は活性が高まる狙い目です。広範囲を丁寧に探り、ボトムを意識したアプローチで良型ヒラメの釣果が期待できます。駐車場やトイレも完備されており、快適に釣りが楽しめます。

閉伊崎（重茂半島先端、宮古市）は白灯台周辺の沖磯がヒラメの好ポイント。イワシの群れを追って良型ヒラメが付きやすく、潮通しが良い秋のベイト接岸期は特に期待できる。ボトムをゆっくり探るヒラメ仕様のジグやフラットフィッシュ用タックルで根周りを丁寧に攻めるのが有効。銀鮭の回遊で仕掛けを取られることがあるため対策が必要。車は大浜漁港まで、先は徒歩の磯場。

岩手県山田町の音部漁港はヒラメ狙いの好スポット。秋〜冬と春〜初夏に活性が高く、サビキでアジやイワシを確保して泳がせ釣り、またはミノーやバイブで朝夕のマズメや底1m付近をスローに探るのが有効です。胴突き仕掛けにオモリ3〜5号、チヌ針4号程度が目安。ヒラメのほかカレイ、アイナメ、ソイなども狙え、駐車場やトイレがあり初心者にも訪れやすい港です。潮見表を参考に効率よく狙うと釣果が上がります。

岩手県上閉伊郡大槌町の吉里吉里漁港はアジ・サバ・カレイなど魚影が濃く、ヒラメも狙えるポイント。港内は浅場や根が多いため根掛かりに注意しつつ、泳がせやミノー・メタルジグで底を意識して探るのが有効で、夏の夕まずめに実績があります。駐車場とトイレが利用可能です。

岩手県陸前高田市、広田半島の六ヶ浦漁港は大野湾側の砂泥底と防波堤が好条件で、ヒラメの実績が高い釣り場です。アジやイワシの泳がせ釣りに加え、ミノーやバイブレーションでボトムを探りつつトゥイッチやジャークで誘うのが有効。朝夕のマズメは特に活性が上がり、ランガンで広範囲を探ると釣果が期待できます。駐車場・トイレ完備。ヒラメ以外にアイナメやカレイ、ドンコも狙え、初心者はライフジャケット着用やルール確認を。

岩手県陸前高田市に位置する大陽漁港は、広田半島にある小さな漁港ながら、ヒラメ釣りの実績が高いことで知られるポイントです。特に砂地の防波堤周辺は、ルアーフィッシングでヒラメが寄り付きやすい好ポイント。朝夕のマヅメ時が有利ですが、ベイト次第で日中も期待できます。根魚も豊富で、幅広いターゲットが狙える魅力的な釣り場です。