関東地方でカレイが釣れる釣りポイントま・とめ

東京都江東区に位置する暁ふ頭公園は、都心からもアクセスしやすいファミリー向けカレイ釣りポイントです。安全な柵付き岸壁が整備され、バーベキューも楽しめるため、ご家族でのんびり過ごせます。カレイは春・秋・冬、特に冬場に期待でき、海に向かって左側の水深約4m、砂泥底が狙い目。チョイ投げで20～30m先にアオイソメやゴカイを投入し、アタリを待ちましょう。駐車場、トイレ完備で快適に釣りが楽しめます。

神奈川県三浦市の宮川港は、港内の岸壁や小堤防、渡船で行く沖堤でアジ・イワシ・ハゼ等と並んでカレイが狙える穴場です。特に冬場はチョイ投げで釣果が期待でき、アオイソメ等の虫エサが有効。プレジャーボート停泊施設周辺は釣り禁止ですが、駐車場・トイレが整備されファミリーにも安心。渡船で沖堤に渡れば大物狙いも可能。テトラは足場が悪い箇所があるため注意してください。

神奈川県横須賀市に位置する野比海岸は、冬から春にかけてカレイ釣りが楽しめるサーフポイントです。投げ釣りが主流で、アオイソメなどの虫エサで狙います。比較的混雑が少なく、じっくり釣りができるのが魅力。ただし、沖のテトラや海底の根による根掛かりには注意が必要です。遠投して底を探るアプローチが効果的。駐車場も完備されており、アクセスも良好です。

神奈川県横須賀市に位置する大津港は、関東でカレイが狙えるポイントの一つです。堤防外側の一部で投げ釣りによりカレイを狙え、アオイソメなどの虫エサが有効。秋や春が主なシーズンです。シロギスやイシモチもターゲットになります。手すり付きの岸壁はファミリーフィッシングにもおすすめですが、港内は関係者以外立ち入り禁止で、本格的な投げ釣りは制限されているため注意が必要です。週末は混雑する場合があります。

茨城県の涸沼川は、カレイ釣りの実績がある汽水域のポイントです。特に大貫橋周辺が主要な釣り場で、5月頃に25cm程度のマコガレイが狙い目となります。投げ釣りが基本で、潮の影響を受けやすいため、流れの強さに応じて重いオモリを使用し、置き竿でアタリを待つのが効果的です。アオイソメやイシゴカイを餌に、水位や塩分濃度を観察しながら粘り強く狙いましょう。釣りには遊漁券が必要です。

東京都江東区の水の広場公園は年末年始の寒期が狙い目。東地区の有明客船ターミナル周辺や人工なぎさ、埠頭橋付近（水深5〜6mで石混じり）は実績が高く、人工なぎさは足元が石場でも遠投すると砂泥底が広がり25〜30cm級のカレイが期待できます。西地区の船着き場も冬場に狙え、遠投の投げ釣りや夜間の電気ウキ、餌はアオイソメが定番で家族連れにも楽しめる好ポイントです。

東京都江東区にある豊洲ぐるり公園は、冬から春にかけてカレイ釣りが楽しめる都心の好ポイントです。特に豊洲大橋から晴海大橋にかけての北側護岸エリアは潮通しが良く、実績が高いです。大きく振りかぶる投げ釣りは禁止されていますが、ちょい投げ仕掛けでコンパクトにキャスティングすれば十分に狙えます。アオイソメなどを使い、潮の動きに合わせて昼間の釣行がおすすめです。駐車場も完備され、手軽にカレイを狙える釣り場です。

千葉県船橋市に位置する船橋港は、10月から4月頃がカレイのハイシーズンとなる実績のある釣り場です。投げ釣りでチョイ投げでも楽しめ、アオイソメやアサリが効果的なエサとされています。ただし、港の大部分は現在立ち入り禁止となっており、釣りができるのは親水公園周辺に限られます。トイレも完備されているため、ファミリーでも手軽にカレイ釣りを楽しめるでしょう。

高洲海浜公園（千葉）千葉県浦安市にある高洲海浜公園は、冬にカレイ釣りが楽しめる人気の公園です。投げ釣りで40cm前後の良型カレイも期待でき、ベテラン釣り師も訪れます。足元にテトラポッドがあるため、仕掛け回収時の安全を考慮し、5m以上の長めの投げ竿や磯竿の使用が推奨されます。潮の動きが釣果を左右するため、満潮前後や潮止まり前後を重点的に狙いましょう。関東で手軽にカレイを狙えるおすすめの釣り場です。

千葉県千葉市に位置する検見川浜突堤は、堤防からのカレイ釣りが楽しめる人気ポイントです。関東のカレイハイシーズンである年末や、特に深夜（1時～4時頃）が釣果を期待できる時間帯。アオイソメを使った投げ釣りで、鈴の音を頼りにアタリを待ちます。近年は釣果に波があるものの、粘り強く狙えば良型カレイの期待も。トイレや有料駐車場（稲毛ヨットハーバー）が整備されており、アクセスも良好です。一部釣り禁止区域があるので注意しましょう。

神奈川県横浜市にある本牧海釣り施設は、関東におけるカレイ釣りの人気スポットの一つです。特に沖桟橋ではカレイが狙え、5月頃には30cmを超えるマコガレイが釣れる実績もあります。胴突き仕掛けで置き竿にし、アオイソメやマムシを餌に大物を狙ってみてはいかがでしょうか。広々とした施設で、公共交通機関でのアクセスも良く、初心者からベテランまで手軽に海釣りが楽しめます。

江戸川（東京都江戸川区）は河川型の釣り場でカレイも狙えるスポット。旧江戸川河口や舞浜大橋、市川橋、新葛飾橋・金町浄水場取水塔周辺、坂川放水路合流点、利根運河合流付近、金野井大橋、高谷新町護岸が有望です。投げ釣りで広範囲を探るか、ボートで沖を攻めるのが効果的。台風後の土砂流入や潮回りで釣果が左右されるので、天候と潮を確認して出撃しましょう。護岸先端や放水路口付近の当たり、夜間や満潮前後も狙い目です。

東京都江東区にある若洲海浜公園は、関東でカレイを狙える人気ポイントの一つです。春、秋、冬、特に冬場はマコガレイ釣りの好機で、キャンプ場前護岸が実績のある場所。河口近くの砂泥地がカレイに適しており、アオイソメを使ったちょい投げ釣りが有効です。20m沖のブイを目安に仕掛けを投入し、海底を丁寧に探りましょう。安全のため投げ釣りは禁止されているので注意が必要です。

横浜市の大黒埠頭は立入禁止エリアが多いものの、西緑地スカイウォークや有料の大黒海釣り施設で竿が出せる投げ釣りポイント。砂底が混在し秋～春にカレイ狙いが有望で、アオイソメを使った冬場の投げ釣りがおすすめ。足場や施設が整いファミリーフィッシングにも向く。駐車場やトイレもありアクセス良好。潮通しがよく、下げ潮～満潮周りを狙うと良型が期待できるため、重めの投げ仕掛けと十分な仕掛け長を準備しよう。

神奈川県横浜市金沢区に位置する野島公園は、カレイ釣りが楽しめる人気スポットです。投げ釣りでアオイソメを使い、秋から春の満潮時が好機。根や砂地を狙いましょう。アクセスが良く、ハゼやメバルなども釣れるため、ファミリーでの釣りにも最適。BBQ施設も完備しています。

横浜・山下公園（中区山下町）は砂地に根が点在する海浜公園で、10〜4月がカレイ狙いの好シーズン。アオイソメ等の虫餌を使った投げ釣りで実績があり、キスやアイナメも混じります。日中は観光客で混雑するため早朝や夕暮れ、平日や夜間が狙い目。トイレや駐車場があり、釣行前にルールを確認して周囲へ配慮しましょう。

茨城県北茨城市に位置する大津港は、関東におけるカレイ釣りの実績が高い有望ポイントです。特に冬場がマコガレイのメインシーズンで、新港の堤防沿いや「タンク前」と呼ばれるエリアが狙い目となります。カレイは砂地を好むため、ジェット天秤にイソメを付けた投げ釣り仕掛けで、底付近を広範囲に探るのが効果的です。置き竿スタイルで複数の竿を出すのもおすすめ。駐車場完備で車横付け可能な場所もあり、アクセスも便利です。朝夕の時合いを狙って大物を狙いましょう。

茨城・久慈港は春の“花見ガレイ”や冬〜初春が好シーズン。堤防中央や船着場、久慈港シーサイドパークの足元テトラでの投げ・ちょい投げが有効。アオイソメを使い、釣れるカレイは30cm前後が多く良ければ60cmも。日の出前後〜午前中が狙い目で、半崎や玉の脇など近隣漁港と合わせて、駐車場・トイレ完備のため家族連れにもおすすめ。

茨城県日立市に位置する日立港は、冬場のカレイ釣りで人気の港です。特に30cm程度のマコガレイが狙え、冷たい水を好むため冬がベストシーズン。砂地や泥地の海底、潮通しの良い場所を狙い、投げ釣りで複数の竿を使った置き竿が効果的です。ゴカイやイソメをエサに、アタリをじっくり待ちましょう。ただし、現在釣り禁止箇所もあるため、事前の確認が必要です。

茨城県大洗港は、カレイ釣りの有望ポイントとして知られています。港の堤防周辺や大洗サンビーチ付近の砂地が主な釣り場で、投げ釣りやちょい投げで25～40cmのマコガレイが狙えます。天秤仕掛けにアオイソメやアカイソメを使用し、潮が動く早朝や夕方を狙うのがおすすめです。海底をゆっくり探り、群れを意識して釣れたポイントを集中的に攻めるのが釣果アップの秘訣。地元釣具店で最新情報を得るのも良いでしょう。

鹿島港は茨城県神栖市・鹿嶋市に広がる関東におけるカレイ釣りの人気スポットの一つです。広大な砂地がマコガレイの好漁場となり、特に春から初夏がハイシーズン。投げ釣りによる底釣りが効果的です。家族連れには、トイレや売店も完備された鹿島港魚釣り園や、安全性の高い港公園がおすすめ。カレイの他、アジや青物など多様な魚種が狙えます。一部に立ち入り禁止区域があるため、事前に確認して安全に釣りを楽しみましょう。

銚子港（千葉県銚子市）は利根川河口や赤灯台の大堤防、第一卸売市場周辺岸壁などがカレイの有望ポイント。冬～春がハイシーズンで、砂泥底を投げ釣りやちょい投げで探り、アオイソメを餌に置き竿でじっくり待ち、カケアガリなどの変化を狙うのが基本。足場が良く入門者やファミリーにも向く。

金谷港は千葉県富津市に位置する、カレイ釣りの好ポイントです。南側の広い堤防から港内へ延びる堤防が主要なポイントで、足場が安定しているためファミリーフィッシングにも最適。投げ釣りやちょい投げで狙え、春から秋がシーズンとされています。一般的なカレイの最盛期とは異なりますが、温暖な時期にもカレイが期待できるのが特徴です。餌はイソメの複数本総掛けが効果的。トイレや駐車場も完備されており、JR浜金谷駅からもアクセス良好です。

千葉県富津市に位置する大貫港は、カレイ釣りの人気ポイントです。堤防からの投げ釣りがメインで、特に赤灯台堤防やテトラポット外海側の砂地がカレイ狙いにおすすめ。ハイシーズンは10～11月と3～5月頃で、朝夕マズメや潮の変わり目がチャンスタイムです。アオイソメなどのイソメ類を餌に、投げ釣りタックルで海底を狙いましょう。駐車場も完備しており、コンパクトロッドでも手軽にカレイ釣りが楽しめるため、家族連れにも最適です。

千葉県木更津市に位置する木更津港は、一年を通してカレイ釣りが楽しめる有望なポイントです。特に冬場は大型カレイを狙うチャンスが豊富。内港公園は足場が良く家族連れにも人気で、投げ釣りでカレイを狙えます。遠浅な地形が多いため、海底を丁寧に探り、アタリがあってもじっくり食い込ませるのがコツ。新鮮なエサを用意し、潮通しの良い場所や大型船の航路付近を狙うと良いでしょう。

千葉県袖ケ浦市の長浦港は、10月〜4月がカレイ本番の投げ釣りポイント。浅めの水深で遠投が有利、仕掛けは一般的なカレイ仕掛け、餌はアオイソメやイワイソメが定番。工場地帯で釣り場は限られるため安全確保と立入禁止の確認を忘れずに。夜はセイゴやフッコも狙え、テトラ周りで根魚釣りも楽しめる。駐車スペースがありアクセス良好だが釣り場が狭いので譲り合いを。投げ釣りの仕掛けは遠投向けのタックルを用意すると有利です。

葛西臨海公園は東京都江戸川区に位置し、冬の時期にカレイ釣りが手軽に楽しめるスポットです。ちょい投げ釣り（アンダースローは可）で広範囲を探るのがポイントで、胴突き仕掛けにアオイソメなどのイソメ類が有効。潮の動き、特に満潮前後や潮止まり前後を意識して狙いましょう。トイレや駐車場も完備されており、ファミリーでの釣りにも最適です。

川崎市の東扇島西公園は、晩秋〜春に大型カレイが狙える人気ポイント。先端は根掛かり少なく20〜30mのちょい投げで好釣果、遠投で砂地を狙うのも有効。青イソメのぶっ込みが定番で、駐車場・トイレ・釣具店もあり手軽に楽しめる。過去に40cm超の実績もあり、足元の水深は3〜8m程度。柵や規則（竿2本まで）に注意し、ルールを守って楽しもう。

神奈川県横浜市磯子区に位置する根岸港は、カレイ釣りの人気スポットです。特に11月下旬がハイシーズンで、午前中から昼過ぎに投げ釣りで良型カレイが期待できます。餌はアオイソメが一般的。根掛かりに注意しつつ、マコガレイだけでなく良型ハゼなども楽しめます。磯子駅から徒歩圏内でアクセスも良好。カレイの他、キスやシーバスなど様々な魚種が狙える魅力的な釣り場です。

神奈川県三浦市に位置する金田漁港は、かつてカレイやキス、メバルなどが釣れた人気の釣り場でした。特にカレイはチョイ投げでも狙え、秋から春がシーズンとされ、多くの釣り人を楽しませていました。しかし、残念ながら現在は釣り禁止の掲示があり、釣りをすることはできません。もし釣りが可能であれば、堤防からアオイソメを使った投げ釣りが有効とされています。駐車場やトイレは完備されており、アクセスは良好です。

福浦岸壁は3月がハイシーズンで、白いトイレ前やコンクリートの継ぎ目が有望ポイント。日中にも釣果あり。天秤に25号ナス型オモリと市販のカレイ針をセットし、アオイソメやオレンジイソメに岩イソメを混ぜ房掛けで2色ほど投げるぶっこみ・投げ釣りが定番。朝の置き竿で鈴を鳴らすアタリを狙うと良型マコガレイが期待できる。

観音崎（横須賀）は観音崎自然博物館裏や堤防、灯台下、京急ホテル裏の岩場など変化に富むポイントが点在。駐車場・トイレ完備でアクセス良好。春と秋がハイシーズンで、足元が浅いため投げ釣りやぶっ込みでイソメを付け、早朝や潮変わりを狙うのが定番。採取禁止区域や立入制限に注意。

神奈川県にある江ノ島は、冬のカレイ釣りに最適な釣り場の一つです。特に湘南港北緑地広場や駐車場から西側の赤灯台付近は砂泥底となっており、カレイの好ポイント。投げ釣りが基本で、根掛かり対策には胴突き仕掛けが有効です。アオイソメやマムシを餌に、満潮前後の潮の動きを狙いましょう。アクセスも良好で、冬のターゲットとしておすすめです。

川尻港は茨城県日立市に位置する港で、カレイ釣りの好ポイントとして知られています。港内でのチョイ投げや、堤防外側のテトラ帯からの本格的な投げ釣りが楽しめます。アオイソメやゴカイを餌に、砂地や岩礁の混在する底質を狙うのがおすすめです。足場に注意しつつ、秋から春にかけてカレイを専門に狙える魅力的な釣り場です。初心者からベテランまで、カレイ釣りを存分に満喫できるでしょう。

銚子外港（千葉県）千葉県銚子市にある銚子外港は、関東でカレイ釣りを楽しむのに最適な港湾型の釣り場です。チョイ投げ釣りで手軽にカレイを狙え、ファミリーフィッシングにもおすすめ。特に第三魚市場前の岸壁は車を横づけでき、駐車場やトイレも完備されているためアクセス抜群です。アオイソメなどをエサに、根気強くアタリを待ちましょう。周辺には釣具店もあり、カレイ以外にもハゼやイシモチなど多彩な魚種が狙えます。

富津みなと公園（千葉県富津市）は砂地の海底を抱える人気のカレイポイントで、特に冬場に好釣果が期待できます。駐車場やトイレが整備され投げ釣りの置き竿で複数本出しが有効。潮の動きに合わせジェット天秤など軽めの天秤型オモリを使い、ゴカイやイソメを付けて繊細なアタリを見逃さない粘りが釣果のコツです。10〜12月と3〜4月がハイシーズンで、一匹釣れたら同じ場所を粘ると連続ヒットしやすく、小型から良型まで期待できます。

津久井浜（神奈川・横須賀）は駐車場（一回400円）・トイレ完備のサーフポイント。投げ釣りでカレイ狙いが定番で、ハイシーズンは11～12月と3～4月。アオイソメ等の虫餌が有効で近くに釣具店もあり初心者にもおすすめ。

東京都大田区に位置する城南島海浜公園は、足場の良いみなと広場でカレイ釣りが楽しめる公園型釣り場です。10月から3月が狙い目で、投げ釣りで遠投せずとも足元付近での釣果も期待できます。アオイソメやイワイソメを餌に、海底を探るのがポイント。トイレや駐車場も完備され、ファミリーにも最適ですが、振りかぶる投げ釣りは禁止されているため注意が必要です。近くに釣り具店はないので、事前の準備をお忘れなく。

旧江戸川（千葉県市川市他）は、晩秋から冬にかけてカレイ狙いの好ポイントとなります。特に河口付近の海寄りの砂泥地エリアが有望で、水温が下がる時期に岸近くで釣果が期待できます。投げ釣りが基本で、ゴカイやイソメを餌に数本の竿で置き竿にすると良いでしょう。近年、シーズン変化の可能性も指摘されており、早めの釣行もおすすめです。夜釣りも一般的で、実績の高い釣り場として知られています。

東京都を流れる京浜運河は、秋から冬にかけて投げ釣りでカレイが狙えるポイントです。実績情報もあり、数は多くないものの、他のエリアより平均釣果が良い傾向にあります。護岸整備された釣りやすい場所が多い一方で、投げ釣り禁止の区間もあるため注意が必要です。満潮前後の潮が動く時間帯を狙い、アオイソメなどをエサにカレイとの駆け引きを楽しんでみましょう。足元に注意し、安全な釣りをお願いします。

千葉県木更津市に位置する金田港は、冬場のカレイ釣りで穴場として知られています。港の東側埠頭から北へ伸びる防波堤が好ポイントで、海底が砂地のため投げ釣りが有効。冬から春にかけての「乗っ込み」や「花見ガレイ」の時期に期待が高まります。アオイソメなどのエサでじっくりと置き竿で待つのがおすすめです。比較的釣り人が少なく、のんびりとカレイ釣りが楽しめるでしょう。刺身や煮付けで美味しく味わえるカレイを狙ってみてはいかがでしょうか。

東京都江東区に位置する中の島公園は、カレイ釣りが楽しめる隠れたスポットです。アオイソメやジャリメを餌に、ウキ釣りやミャク釣りで底を狙うのが効果的。特に6月から9月にかけてカレイが狙え、夜間や早朝は好釣果が期待できます。満潮時には一部が水没することもあるため注意が必要。駐車場はないため、公共交通機関でのアクセスが便利です。根気強くカレイのアタリを待ちましょう。

東京都大田区の京浜島つばさ公園は、カレイの投げ釣りが楽しめる都心の釣り場です。春から初夏にかけてが好シーズンで、満潮前後を狙い、ゴカイやシラサエビをエサに砂地のポイントを探りましょう。根掛かりには注意が必要ですが、駐車場やトイレが完備されており、ファミリーでも安心して釣行できます。羽田空港を間近に望む景色も魅力。ただし、夜間は駐車場が閉鎖されるため、利用時間に留意してください。

神奈川県横須賀市に位置する久里浜港は、秋から春にかけてカレイ釣りが楽しめる好ポイントです。特に平作川河口の突堤や久里浜海岸が狙い目で、投げ釣りでカレイを狙えます。突堤からは遠投せずとも釣果が期待でき、久里浜海岸では海水浴客のいない時期に遠投が効果的です。コガネムシやイワイソメ（3匹まとめ付け）が特におすすめの餌。京急久里浜駅から徒歩圏内とアクセスも良好で、初心者からベテランまでカレイ釣りを満喫できる関東の釣り場です。

平磯港（茨城県ひたちなか市）は岩盤帯の上に造られた漁港で、堤防からの近距離投げ釣りでマコガレイが狙いやすいポイントです。遠投は不要で初心者向き、10〜12月と3〜4月がハイシーズン。アオイソメやイワイソメを餌に、フラットな砂地を狙うのが基本。投げ用はL〜MLクラスの竿と25〜40号のオモリ、胴突きや天秤仕掛けが便利です。キスやアイナメも混じり、トイレや駐車場も利用可能。荒天時は波や濡れた足場に注意してください。

茨城県大洗町の大洗海岸は、冬のカレイ釣りに最適なサーフポイントです。大洗港やサンビーチ周辺の砂地では、投げ釣りやちょい投げでカレイを狙えます。アオイソメやホタルイカを餌に、底をじっくり探るのがコツ。早朝や夕方、潮が動く時間帯が狙い目です。20cm弱のサイズが多いですが、座布団カレイの期待も。カレイ狙いの投げ釣りを満喫できるでしょう。

千葉県富津市に位置する富津新港は、冬から春先にかけてカレイ釣りが楽しめる有望な港です。広々とした岸壁や港内左側の約500m、右側の約120mのエリアでカレイが狙え、手軽なちょい投げ釣りや本格的な投げ釣りが有効です。満潮前後の潮が動く時間帯が狙い目。アオイソメやマムシなどのエサを使い、もし1匹釣れたらその周辺を丁寧に探るのが釣果アップのコツです。駐車場やトイレも完備しており、気軽にカレイ釣りに挑戦できます。

千葉県木更津市にある鳥居崎海浜公園は、投げ釣りでカレイを狙える人気ポイントです。公園西側が有望で、足元が浅いため沖合への遠投が釣果を左右します。カレイのハイシーズンは冬から春にかけてで、特に初冬や春先が狙い目。アオイソメなどを餌に、置き竿でじっくりとアタリを待ちましょう。駐車場やトイレも完備されていますが、観光客で混雑する時間帯もあるため、周囲への配慮を忘れずに楽しんでください。

東京都江東区に位置する辰巳運河は、カレイが狙える河川型の釣り場です。秋から冬にかけてがカレイ釣りの好機で、東雲水辺公園や潮見運動公園周辺、潮風の散歩道から広範囲を探ることができます。比較的浅い水深のため、砂地や泥地を狙った投げ釣りが基本。ゴカイやイソメなどの虫エサを使い、置き竿でじっくりアタリを待つのがおすすめです。カレイの他にハゼやシーバスも釣れるため、様々な魚種を楽しめます。

大井ふ頭中央海浜公園は、東京都品川区にある東京湾に面した公園で、冬場のカレイ釣りが楽しめるポイントです。特に「しおじ磯」や「トンビ磯」では釣果が期待できますが、全体的な数は多くありません。アンダースローでの投げ釣りが可能で、50～100メートル程度の遠投でイソメ類やミミズを餌に狙うのが一般的です。葛西臨海公園や城南島海浜公園と合わせて、東京のカレイ釣り場として検討すると良いでしょう。

横浜・赤レンガパーク（横浜市中区新港1-1）は水深があり足元でもカレイが狙える関東の有力ポイント。投げ釣りは禁止のため足元落とし込みや砂泥底を意識した仕掛けで攻めるのが基本。マコガレイはイソメやサバの切り身が有効で、アタリが出ても食い込むまでアワセを待つのがコツ。初心者でも比較的釣果が期待できる点も魅力です。週末はイベントで混雑しやすく、トイレや有料駐車場が利用可能。

神奈川県横須賀市・深浦湾は砂地の浅場が広がる冬のカレイ好ポイント。投げ釣りで遠投不要、干潮時のカケアガリや水路をゆっくり底引きするのが有効。台船のない時期は湾口〜正面〜手前右寄りが狙い目で、2月には15〜20cm前後の釣果が多く、大型の戻りカレイは期待薄。

たたら浜は神奈川県横須賀市鴨居に位置するサーフ。根が多くカレイ狙いの投げ釣りには不向きとされますが、2022年には40cm級の実績もあります。カレイを狙う際は遠投で砂泥質の海底を探るのがポイント。秋から冬がハイシーズンで、イソメやゴカイを使用し、朝夕のマヅメ時や潮の変わり目を攻めましょう。根掛かりしにくい仕掛け選びも重要です。

千葉県袖ケ浦市にある袖ヶ浦海浜公園は、関東におけるカレイ釣りの好ポイントです。11月下旬から4月頃がハイシーズンで、水深が浅く砂底が広がるカレイ好みの環境が魅力。リサイクルセンター付近や風車周辺からは、ちょい投げ釣りが効果的です。イソメやゴカイを餌に、朝夕の薄暗い時間帯や潮の変わり目を狙いましょう。本格的なタックルでなくとも、ちょい投げセットで釣果が期待できます。防寒対策を万全にして、じっくりと大物を待ちましょう。

千葉県市川市、江戸川河口に位置する市川港は、カレイ釣りの好ポイントとして知られています。ハイシーズンは10月から4月、特に冬場は岸寄りのカレイを投げ釣りで狙う絶好の機会です。砂泥状の海底や潮通しの良い場所が狙い目。ゴカイやイソメで粘り強く探りましょう。ただし、現在大部分が立ち入り禁止のため、事前の情報確認が必須です。

茨城県神栖市に広がる波崎海岸は、広大な砂浜が魅力のサーフポイントです。特に冬から春にかけてはカレイ釣りの好シーズンで、ヘッドランド付近での投げ釣りが有望。アオイソメなどを餌に底を丁寧に探りましょう。シロギスやヒラメ、マゴチなども狙えます。海水浴場付近を除き砂浜に車で入れる場所が多く、アクセスしやすいのも特徴。関東地方でカレイを狙うなら外せないポイントの一つです。